PENGARUH TERAPI RELAKSASI BENSON TERHADAP PERUBAHAN TINGKAT KECEMASAN LANSIA DI PANTI TRESNA WERDHA BENGKULU
Abstract
Pendahuluan: Menurut World Health Organization (WHO, 2001), jumlah orang yang menderita kecemasan ada 5% dari jumlah penduduk Indonesia. Eric j. Lenze, MD di University of Pittsburg School of Medicine, Menunjukkan bahwa gangguan kecemasan lebih umum pada orang tua, dengan menunjukkan kecemasan 7% terjadi pada lanjut usia. Menurut World Health Organization (WHO, 2001), jumlah orang yang menderita kecemasan ada 5% dari jumlah penduduk Indonesia. Salah satu upaya non farmakologis untuk mengatasi kecemasan adalah dengan teknik relaksasi salah satunya relaksasi benson dan relaksasi nafas dalam. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui apakah ada pengaruh terapi relaksasi benson terhadap perubahan kecemasan lansia. Metode: Desain penelitian yang digunakan adalah quasi experiment dengan pre-post test with control group design. Teknik pengambilan sampel secara purposive sampling dengan jumlah responden 40 responden yang terdiri dari 20 responden untuk kelompok intrvensi dan 20 responden untuk kelompok kontrol. Instrument penelitian yang digunakan berupa modul/SOP relaksasi benson, dan untuk menilai skor kecemasan digunakan Hamilton Anxiety Rate Scale (HARS). Hasil dan Pembahasan: Analisis menggunakan Wilcoxon dengan hasil p-value 0.000 < 0.05 yang berarti ada perbedaan rata-rata skor kecemasan sesudah dilakukan intervensi pada kelompok intervensi dan kelompok kontrol sehingga dapat disimpulkan H0 ditolak dan ha diterima yang berarti ada pengaruh terapi relaksasi benson terhadap perubahan tingkat kecemasan lansia di Panti Tresna Werdha. Kesimpulan: Terapi benson efektif untuk menurunkan tingkat kecemasan pada lansia di Panti Sosial Tresna Werdha propinsi Bengkulu.
Downloads
References
Annisa, D. F., & Ifdil, I. (2016). Konsep Kecemasan (Anxiety) pada Lanjut Usia (Lansia). Konselor, 5(2), 93. https://doi.org/10.24036/02016526480-0-00
Aryana, K. O., & Novitasari, D. (2013). Pengaruh Tehnik Relaksasi Benson terhadap Penurunan Tingkat Stres Lansia di Unit Rehabilitasi Sosial Wening Wardoyo Ungaran. Jurnal Keperawatan Jiwa, 1(2), 186–195.
Beekman, A. T., De Beurs, E., Van Balcom, A. J., Deeg, D. J., Van Dyck, R, & Van Tilburg, W. (2000). Anxiety and Depression in Later Life: Co-occurrence and communality of risk factors. American Journal of Psychiatry, 157 (1), 89-95
Budijanto, D. (2013). Populasi, Sampling, dan Besar Sampel. Kementerian Kesehatan. RI
Firstari, V. (2017). Hubungan Aktivitas Fisik dengan Fugsi Kognitif pada Usia Lanjut di Panti Sosial Tresna Werdha (PSTW) Sabai Nan Aluih. Universitas Andalas.
Hawari, D. (2013). Stres, cemas, dan depresi. Jakarta: EGC
Kaplan, S., & Berman, M. G. (2010). Directed attention as a common resource for executive functioning and Self-Regulation. Perspectives on Psychological Science, 5(1), 43–57. https://doi.org/10.1177/1745691609356784
Kiani, F., Zadeh, M. A. H., & Shahrakipour, M. (2017). The effect of Benson’s relaxation method on hemodialysis patients’ anxiety. Biomedical Research (India), 28(3), 1075–1080.
Mahdavi, A., Gorji, M. A. H., Gorji, A. M. H., Yazdani, J., & Ardebil, M. D. (2013). Implementing Benson’s relaxation training in hemodialysis patients: Changes in perceived stress, anxiety, and depression. North American Journal of Medical Sciences, 5(9), 536–540. https://doi.org/10.4103/1947-2714.118917
Miltenberger, R. G., Woods, D. W., & Himle, M. B. (2007). Tic disorders and trichotillomania. In Functional Analysis in Clinical Treatment (pp. 151-170). Academic Press.
Morita, K. M., Amelia, R., & Putri, D. (2020). Pengaruh Teknik Relaksasi Benson Terhadap Penurunan Nyeri Pada Pasien Post Operasi Sectio Caesarea di RSUD Dr. Achmad Mochtar Bukittinggi. Jurnal Riset Hesti Medan Akper Kesdam I/BB Medan, 5(2), 106. https://doi.org/10.34008/jurhesti.v5i2.197
Nanda, M. M., Kotchick, B. A., & Grover, R. L. (2012). Parental Psychological Control and Childhood Anxiety: The Mediating Role of Perceived Lack of Control. Journal of Child and Family Studies, 21(4), 637–645. https://doi.org/10.1007/s10826-011-9516-6
Patimah, I., S, S., & Nuraeni, A. (2015). Pengaruh Relaksasi Dzikir terhadap Tingkat Kecemasan Pasien Gagal Ginjal Kronis yang Menjalani Hemodialisa. Jurnal Keperawatan Padjadjaran, v3(n1), 18–24. https://doi
.org/10.24198/jkp.v3n1.3
Pieter, H. Z., Psi, S., Janiwarti, B., Psi, S., & Saragih, N. M. (2011). Pengantar Psikopatologi untuk keperawatan. Kencana
Prasetyo, W., Nancye, P. M., & Sitorus, R. P. (2020). Pengaruh Relaksasi Benson Terhadap Tingkat Insomnia Pada Lansia Di Griya Usia Lanjut St. Yosef Surabaya. Jurnal Keperawatan, 8(2), 34–42. https://doi.org/10.47560/kep
.v8i2.127
Rindayati, R., Nasir, A., & Astriani, Y. (2020). Gambaran Kejadian dan Tingkat Kecemasan pada Lanjut Usia. Jurnal Kesehatan Vokasional, 5(2), 95. https://doi.org/10.22146/jkesvo.53948
Sampel, B., & Nurlaila, C. (n.d.). Populasi, sampling.
Solehati, T., & Kosasih, C. E. (2015). Konsep dan Aplikasi Relaksasi dalam Keperawatan Maternitas. Bandung: PT. Refika Aditama.
Stuart dan Laraia. Prinsip dan Praktik Keperawatan Psikitri. Edisi 8. St Louis: MosbyBook INC. 2006.
Trisnayanti, M. (2010). Pengaruh Relaksasi Benson terhadap Gangguan Pola Tidur Lansia di Unit Rehabilitas Sosial Wening Wardoyo Ungaran.
World Health Organization. (2001). The World Health Report 2001: Mental health: New Understanding, new hope.
Copyright (c) 2023 SARIMAN PARDOSI, ERNI BUSTON, NEHRU NUGROHO, JENITA DT DONSU,ROSA DELIMA EKWANTINI
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
An author who publishes in the Journal of Nursing and Public Health agrees to the following terms:
Author retains the copyright and grants the journal the right of first publication of the work simultaneously licensed under the Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal
Submission of a manuscript implies that the submitted work has not been published before (except as part of a thesis or report, or abstract); that it is not under consideration for publication elsewhere; that its publication has been approved by all co-authors. If and when the manuscript is accepted for publication, the author(s) still hold the copyright and retain publishing rights without restrictions. For the new invention, authors are suggested to manage its patent before published. The license type is CC-BY-SA 4.0.
Journal of Nursing and Public Health is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
You are free to:
Share — copy and redistribute the material in any medium or format
Adapt — remix, transform, and build upon the material
for any purpose, even commercially.
The licensor cannot revoke these freedoms as long as you follow the license terms.