PENGARUH MASSAGE PREGNANCY TERHADAP KUALITAS TIDUR IBU HAMIL TRIMESTER III
Abstract
Pendahuluan: Penurunan durasi tidur dalam kehamilan meningkat pada trimester III. Salah satu faktor yang mempengaruhi kualitas tidur ibu hamil trimester III yaitu nyeri pada punggung dan badan terasa pegal-pegal. Penurunan durasi tidur pada ibu hamil membuat kondisi ibu hamil menurun, mudah lelah, dan cenderung emosional. Salah satu terapi nonfarmakologi yang dapat meningkatkan kualitas tidur ibu hamil adalah massage pregnancy / pijat kehamilan. Tujuan penelitian untuk mengetahui pengaruh massage pregnancy terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III. Metode: Penelitian ini menggunakan rancangan Pra Experiment dengan desain One Group Pretest-posttest Design. Peneliti memberikan perlakukan pada kelompok studi yang sebelumnya dilakukan pretest dan setelah intervensi dilakukan posttest. Intervensi massage pregnancy diberikan dengan berdurasi 45 menit, dengan frekuensi 4 kali selama 1 bulan. Sampel penelitian adalah ibu hamil trimester III yang mengalami gangguan tidur sejumlah 20 orang dengan teknik pengambilan sampel dengan purposive sampling. Penelitian ini menggunakan uji Wilcoxon ,tingkat kepercayaan ditentukan α = 0,05 dan confidence interval 95%. Hasil dan Pembahasan: Hasil penelitian menunjukan bahwa Karakteristik responden penelitian, hampir seluruh responden berusia 20-35 tahun (80%) dan sebagian besar responden tidak bekerja (60%). Rata-rata skor kualitas tidur ibu hamil sebelum intervensi 14,95 dan rata-rata skor kualitas tidur ibu hamil setelah intervensi 23,35. Terdapat perbedaan skor rata-rata kualitas tidur ibu hamil sebelum dan setelah intervensi massage pregnancy dengan selisih 8,4. Hasil analisis dengan uji Wilcoxon diperoleh nilai p<0,005. Kesimpulan: Terdapat pengaruh massage pregnancy terhadap kualitas tidur ibu hamil. Ibu hamil trimester III yang diberikan massage pregnancy 4 kali selama 1 bulan mengalami peningkatan kualitas tidur.
Downloads
References
Badan Penelitian Dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan RI. Riset Kesehatan Dasar. Kemenkes RI. 2018;(1):1–303.
Cristiani N, Chinchik N, Andriani A. Smart Workbook Mom Kids and Baby. Semarang: Lentera Bakti Nusantara; 2019.
El-hosary E, Soliman HFA, El-homosy S. Effect of Therapeutic Massage on Relieving Pregnancy Discomforts. IOSR J Nurs Heal Sci Heal Sci. 2019;5(4):57–64.
Felyanti M. Analisis Aktifitas Fisik Terhadap Kualitas Hidup Ibu Hamil Di Puskesmas Plaju Kota Palembang. Univ Sriwij. 2020;25(Sicph 2019):47–50.
Field T. Massage therapy research review. Complement Ther Clin Pract. 2016 Aug;24:19–31.
Ghaddafi M. Tatalaksana Insomnia Dengan Farmakologi Atau Non-Farmakologi. Denpasar; 2020.
Gultom DOV, Kamsatun. Gambaran Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III. J Kesehat Siliwangi. 2020;1(1):25–33.
Herdiani TN, Simatupang AU. Pengaruh Senam Hamil terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Ratu Agung Kota Bengkulu Website : http://jurnal.strada.ac.id/jqwh
Hutchison BL, Stone PR, McCowan LME, Stewart AW, Thompson JMD, Mitchell EA. A postal survey of maternal sleep in late pregnancy. BMC Pregnancy Childbirth. 2012;12(September 2011).
Hutahaean S. Perawatan Antenatal. Jakarta: Salemba Medika; 2013.
Jemere T, Getahun B, Tadele F, Kefale B, Walle G. Poor sleep quality and its associated factors among pregnant women in Northern Ethiopia, 2020: A cross sectional study. PLoS One [Internet]. Public Library of Science; 2021;16(5):1–9. Available from: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0250985
Kızılırmak A, Timur S, Kartal B. Insomnia in pregnancy and factors related to insomnia. ScientificWorldJournal. 2012;2012:197093.
Mindell JA, Cook RA, Nikolovski J. Sleep patterns and sleep disturbances across pregnancy. Sleep Med. Netherlands; 2015 Apr;16(4):483–8.
Mirghaforvand M, Mohammad-Alizadeh-charandabi S, Zarei S, Effati-Daryani F, Sarand FS. The relationship between depression and sleep quality in iranian pregnant women. Int J Women’s Heal Reprod Sci. 2017;5(2):147–52.
Musbikin. Panduan Ibu Hamil dan Melahirkan. Jakarta: Mitra Pustaka; 2018.
Mandriwati. Asuhan Kebidanan Ibu Hamil. Jakarta: EGC; 2018.
Nurul M, Kusmini, Sutarmi. Loving Pregnancy Massage. Semarang: IHCA; 2020.
Prawirohardjo S. Ilmu Kebidanan. Jakarta: Bina Pustaka Sarwono Prawirohardjo; 2016.
Palifiana DA, Wulandari S. Faktor Dominan Yang Mempengaruhi Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III di Klinik Pratama Asih Waluyo Jati. J Kebidanan Indones [Internet]. 2018;9(2):1–14. Available from: https://jurnal.stikesmus.ac.id/index.php/JKebIn/article/view/203/159
Resmaniasih K. Pengaruh Pijat Hamil Terhadap Perubahan Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester Tiga. Jik- J Ilmu Kesehat. 2018;2(2):93–9.
Rufaida Z, Lestari SWP, Susanti IY. Pregnancy Massage Dengan Pola Tidur Ibu Hamil Trimester III Di Desa Gebangmalang Kecamatan Mojoanyar Kabupaten Mojokerto. Hosp Majapahit [Internet]. 2020;12(1):61–9. Available from: http://ejournal.stikesmajapahit.ac.id/index.php/HM/article/view/497
Rustakiyanti1 RN, Masdad C. Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kualitas Tidur Ibu Hamil di Kota Bandung. J Sehat Masada [Internet]. 2019;XIII(1):146–52. Available from: https://doi.org/10.24843/ACH.2021.v08.i02.p12
Sitorus FD. Kecemasan dan Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III di Rumah Sakit Sundari. Universitas Sumatera Utara; 2020.
Varney H. Buku Ajar Asuhan Kebidanan. Edisi 4, Volume 2. Jakarta: EGC; 2017.