PENGARUH PENDINGINAN TERHADAP PENURUNAN KELELAHAN SETELAH BERMAIN FUTSAL PADA TEAM FUTSAL MTS ROUDHATUNNAJAH KABUPATEN MUKOMUKO

  • Sigit Dwi Saputra Program studi pendidikan jasmani fakultas keguruan dan ilmu pendidikan, universitas dehasen Bengkulu
  • Roni Syaputra Universitas Dehasen
  • Mariska Febrianti Universitas Dehasen
Keywords: Pengaruh Pendinginan, Penurunan Kelelahan, Pemain Futsal

Abstract

ABSTRAK

Berdasarkan hasil penelitian tentang pengaruh pendinginan terhadap penurunan kelelahan setelah bermain futsal pada team futsal MTS Raudhatunnajah Kabupaten Mukomuko dapat ditarik kesimpulan bahwa. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa selisih rata-rata tingkat kelelahan team futsal sebelum dan sesudah dilakukan intervensi pendinginan sebesar 2,38 dan pada kelompok yang tidak dilakukan perlakuan pendinginan sebesar 1, sedangkan selisih rata-rata kelompok yang dilakukan perlakuan pendinginan dan yang tidak dilakukan perlakuan pendinginan sebesar -1.250. Hasil analisis uji T didapatkan nilai T=2.758 dengan nilai p=0,015 lebih kecil dari pada nilai alpha 0,05 artinya ada Pengaruh pendinginan terhadap penurunan kelelahan setelah bermain futsal pada team futsal MTS Raudhatunnajah.

Downloads

Download data is not yet available.
Published
2023-03-18
How to Cite
Saputra, S., Syaputra, R., & Febrianti, M. (2023). PENGARUH PENDINGINAN TERHADAP PENURUNAN KELELAHAN SETELAH BERMAIN FUTSAL PADA TEAM FUTSAL MTS ROUDHATUNNAJAH KABUPATEN MUKOMUKO. Educative Sportive, 4(1), 5-9. https://doi.org/10.33258/edusport.v4i1.3421